Kōeke
He ngawari ki te hopu, ka whakakore i te hiahia ki te whakakii i nga wa katoa. Ko te miihini miihini ka taea te whakarite ka taea e koe te tino mana mo te pai, te kino ranei e hiahia ana koe ki te tauhiuhia o te tote mawhero, te puehu ranei o te pepa pango.Ko tenei huinga miihini tote me te miihini miihini pepa he taapiri hou, he karaehe me te hoa-kaiwhakamahi ki to kihini.
Ahakoa mo te whakamau kai, mo te whakamaarama ranei i te teepu, ko te huinga miihini te koha tino pai mo te whakamaarama whare, Tau Marena, Ra whanau, Mihi, mo nga hoa me te whanau kei a raatau nga mea katoa, he ahua ataahua i roto i nga kaainga katoa.
Hangaia he kai reka mo to whanau.Ka taea e koe te wheako i te tote moana, te tote mawhero Himalayan, te pepa pango pango me etahi atu mea kakara.Ko te tinana karaehe-kounga teitei me nga matatahi uku kore-waikura ka tino ngahau koe ki te tunu kai.